Toujours dans notre volonté d'échanges intergénérationnels, nous proposons aux enfants accompagnés d'un parent et/ou grand parent de venir partager un moment de sophrologie ludique le samedi 19 novembre à 10h30, salle Ty an Hol ( derrière la maison de l'enfance).
Atelier sophrologie ludique
Pour les ateliers de sophrologie ludique en famille, nous souhaitons permettre aux familles (parents ou grands-parents avec leurs enfants) de se relaxer et prendre du temps pour soi en famille. L’idée serait d’initier les enfants dès leur plus jeune âge à ces techniques de relaxation ludiques pour un quotidien plus serein. Il s’agit de proposer des techniques et exercices que parents et enfants pourront facilement refaire à la maison. Que ce soit dans le but d’apaiser, de gérer une crise ou préparer l’heure du coucher, cette relaxation en famille va permettre de se retrouver, se détendre et inciter à parler des émotions sans jugement.
Le public de ces ateliers est :
• Enfants à partir de 5 ans
• Parents ou grand parent ou adulte de la famille
• 12 personnes maxi soit 6 binômes
• coût 5 euros par binôme
Inscription par mail famillesruralesstave@free.fr ou par téléphone 09 53 68 45 99
Participation : 5 € par binôme