Durant cette première période, nous avons préparé notre objectif final : réussir de belles figures, avec ou sans porté...
Ainsi, nous avons débuté chaque séance par un échauffement pour éviter au maximum les blessures. Nous avons ensuite travaillé notre équilibre : de façon statique, en mouvement, sur un pied, à deux...
Et puis un jour, enfin, on était prêts pour notre première (petite) pyramide...
