Atelier bien-être parents/enfants
Soirée bien être, vendredi 24 mars 2023.
Vendredi soir, 7 familles se sont retrouvées, 7 mamans et 9 enfants, de 4 à 10 ans. Tous étaient réunis pour participer à un atelier bien-être, animé par Mallory Corre, de l'association, de Mains en Liens. La séance d'1h a débuté par un temps d'interconnaissance avec un échange de prénoms, puis la séance s'est poursuivit par un temps de relaxation par le biais d'exercices de respiration. Le reste de la séance était consacré à des massages. Les parents et les enfants à tour de rôle ont pu se masser l'un et l'autre, ils étaient guidés par l'intervenante qui racontait un conte, chaque étape du conte, correspondait un mouvement à réaliser.
L'ensemble des adultes et des enfants ont beaucoup apprécié ce temps suspendu pour finir la semaine. Chacun à pu repartir relaxés et avec les gestes appris au cours de la soirée. Des mouvements qu'ils pourront réutiliser ensemble à la maison pour créer leur propre "conte massé".
