1) Date : vendredi 20 décembre 2024.
2) Programme : selon 3 options.
a) Option 1 :
- Lieu : LONGECHAUX - P. Eglise.
- Distance : MD : 4.940km ; D+ : 47m - routes.
- Horaire : 9h30 (période hivernale).
- Equipements : adaptés en fonction de la météo annoncée. De quoi se désaltérer, encas. Par grand froid, il est possible :
de pratiquer la MN avec des moufles, avec des dragonnes de grande taille ou en plaçant d'abord les moufles dans les dragonnes et en enfilant les mains ensuite. Toutefois, les bâtons semblent moins tenus, ni dirigés.
de tenir les bâtons sans dragonnes, de manière souple, donc sans crispation.
- Info : en PJ :
relevé sur sites internet : "La marche à reculons" (attention à sa sécurité),
Sports pour Tous Rencontre sports d'hiver" (si intéressé(e), je vous adresse le mail du CRSpT Bourgogne Franche Comté, pour vous inscrire).
b) Option 2 : en fonction de la météo, gymnastique douce. Pensez à vous habiller chaudement.
- Selon les groupes constitués - 1° activité à 9h00 ; 2° activité à 10h30 - Maison des Services à VERCEL (RDC).
- Information par SMS, soit le jeudi soir, voire le matin même pour 8h00.
c) Option 3 : si mauvais temps et routes glissantes = activité annulée.
- Information par SMS, soit le jeudi soir, voire le matin même pour 8h00.
4) Sécurité déplacements : quelque soit l'option 1 ou 2, chacun(e) juge et avise en fonction de l'état des routes et reste libre de prendre la route ou pas. La prudence est donc de rigueur.
5) Prévisions météo : à priori, la neige est annoncée !...
La note de fonctionnement de la section et le lieu de RDV sont consultables sur les pièces ci-après :